BODY BOOM
Body boom je eden najhitrejših in učinkovith načinov oblikovanja telesa. Gre za raznoliko, visoko intenzivno vadbo, kjer s pomočjo najrazličnejših športnih rekvizitov, kot so kettlebell, TRX traki, medicinske žoge, vključuje vaje za celotno telo. Je mešanica treninga za moč , eksplozivnost , hitrost in vzdržljivost.To je vadba, pri kateri v eni uri aktiviramo vse večje mišične skupine in je namenjena tako začetnikom, kakor izkušenim vadečim. Primerna je za ljudi vseh oblik in velikosti, ki želijo izboljšati svoje telesno počutje in utrditi telo.
 
Gre za vadbo, kjer se boste soočili s svojo notranjo močjo in voljo, hkrati pa bo vaše telo napredovalo iz ure v uro. Vsakič boste bolj stabilni, eksplozivni in vzdržljivi. Vadba je recept za močno, gibljivo, fit telo.

 

Treninge vodi:
- Aleš ZEMLJIČ